Ressources pour une aide psychologique immédiate
Si vous ou l’un de vos proche a besoin d’une aide psychologique immédiate, je vous recommande fortement de contacter l’une de ces ressources.
INFO-SANTÉ
Info-Santé 811 est un service de consultation téléphonique gratuit et confidentiel. Le 811 est le numéro de téléphone unique de ce service. Composer le 811 permet de joindre rapidement une infirmière en cas de problème de santé non urgent. Toutefois, en cas de problème grave ou de besoin urgent, il est important de composer le 9-1-1 ou de se rendre à l’urgence. Le service est offert 24 heures par jour, 365 jours par année. Toute personne résidant au Québec peut appeler Info-Santé 811 pour elle-même ou pour un proche.
Suicide Action Montréal
Services gratuits et confidentiels d'écoute et de référence pour toute personne en situation de risque ou vulnérabilité suicidaire, de deuil par suicide d'un proche, ou d'inquiétude face au passage à l'acte d'un proche. Suicide Action Montréal assure un service continu, 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
www.suicideactionmontreal.org
(514) 723-4000
Association Québécoise de Prévention du Suicide
Services gratuits et confidentiels d'écoute et de référence pour toute personne en situation de risque ou vulnérabilité suicidaire, de deuil par suicide d'un proche, ou d'inquiétude face au passage à l'acte d'un proche. L'AQPS assure un service continu, 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
www.aqps.info
1 (866) 277-3553
Tel-Écoute, Tel-AînéS
Services gratuits et confidentiels d'écoute pour les personnes de tous âges en situation de précarité ou détresse psychologique.
www.tel-ecoute.org
(514) 493-4484
Tel-Aide
Services gratuits et confidentiel d'écoute pour toute personne en situation de précarité ou détresse psychologique. Tel-Aide assure un service continu, 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
www.telaide.org
(514) 935-1101
Tel-Jeunes
Services professionnels, confidentiels et gratuits d'écoute pour enfants, adolescents et jeunes adultes en situation de précarité ou détresse psychologique. Tel-Jeunes assure un service continu, 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
www.teljeunes.com
1 (800) 263-2266
(514) 600-1002 (textos)
Liste de Centres de crise
Les centres de crise du Québec sont des organismes communautaires à but non lucratif de première ligne qui offrent des services gratuits spécialisés en intervention de crise, et ce, 24 heures par jour, 7 jours sur 7.
www.centredecrise.ca/listecentres